Corelmia Pilatesは、完全パーソナルのマシンピラティススタジオです。

決まったメニューを全員に行うのではなく、その日の身体の状態やお悩み、目標に合わせてレッスン内容を組み立てています。

マシンのサポートを利用しながら身体を丁寧に動かしていくため、運動が苦手な方やピラティスが初めての方にもおすすめです。

自分の身体と向き合う時間として、ぜひピラティスを取り入れてみてください。