ピラティス効果 ピラティスで育てる集中力!仕事も勉強もはかどる体づくり|秋葉原CorelmiaPilates 集中できない原因は姿勢や呼吸かもしれません。CorelmiaPilatesでは、ピラティスで体を整えることで、集中力の続く体と心をサポートします。 2025.05.21 ピラティス効果