未分類 「ピラティスは週何回がおすすめ？目的に合わせた通い方」
ピラティスは週何回がおすすめ？目的に合わせた通い方をご紹介「ピラティスって週に何回通えばいいの？」「月2回でも意味はある？」「身体を変えたいなら週2回以上必要？」ピラティスを始めようと思ったとき、通う頻度について迷う方も多いのではないでしょ...
秋葉原ピラティス
未分類 未分類 パーソナルピラティスとグループレッスン、どっちがいい？違いと選び方を解説
パーソナルピラティスとグループレッスン、どっちがいい？違いと選び方を解説「ピラティスを始めてみたいけれど、パーソナルとグループどっちがいいんだろう？」「初めてならマンツーマンの方がいい？」「できれば自分に合ったレッスンを受けたい」ピラティス...
未分類 マシンピラティス初心者へ｜初めてのレッスンは何をする？服装・持ち物も解説
マシンピラティス初心者へ｜初めてのレッスンは何をする？服装・持ち物も解説「マシンピラティスに興味はあるけれど、何をするのかわからない」「身体が硬くても大丈夫？」「運動経験がほとんどないけど、ついていけるかな？」初めてマシンピラティスを受ける...
未分類 反り腰が気になる方へ｜ピラティスで見直したい身体の使い方
反り腰が気になる方へ｜ピラティスで見直したい身体の使い方「立っていると腰が反っている気がする」「姿勢を良くしようとすると、逆に腰が反ってしまう」「長時間立っていると、腰まわりが疲れやすい」鏡で自分の姿勢を見たときや、日常生活の中で「もしかし...
未分類 デスクワークで肩こり・巻き肩が気になる方へ｜ピラティスで身体を整える
「仕事が終わる頃には肩が重い」「気づくと肩が前に入り、背中が丸くなっている」「姿勢を良くしようと思っても、仕事に集中しているとすぐ元に戻ってしまう」デスクワークが中心の方の中には、このような肩まわりや姿勢のお悩みを感じている方も多いのではな...
未分類 「姿勢を良くしたい人にピラティスがおすすめな理由｜秋葉原のパーソナルピラティス」
姿勢を良くしたい人にピラティスがおすすめな理由｜秋葉原Corelmia Pilates「最近、姿勢が悪くなった気がする」「デスクワークをしていると、どんどん猫背になってしまう」「姿勢を意識して背筋を伸ばしても、すぐ元に戻ってしまう」そんなお...
アクセス情報 千代田区神田和泉町から通いやすい！落ち着いた街から始めるパーソナルマシンピラティス｜秋葉原CorelmiaPilates
秋葉原駅・浅草橋駅・岩本町駅の3駅が徒歩圏の神田和泉町。にぎやかさを避けて、静かに通えるCorelmiaPilatesで整う習慣を始めてみませんか？
アクセス情報 秋葉原駅 中央改札エリアからすぐ！アクセス抜群のパーソナルマシンピラティススタジオ｜CorelmiaPilates
秋葉原駅中央改札から徒歩5〜7分の駅チカスタジオ。にぎやかな秋葉原の中でも、落ち着いて通えるパーソナルマシンピラティスを始めてみませんか？
アクセス情報 千代田区鍛冶町・紺屋町エリアからも徒歩圏！静かな街並みで続けるパーソナルマシンピラティス｜秋葉原CorelmiaPilates
神田駅近くの鍛冶町・紺屋町エリアから徒歩通いできるCorelmiaPilates。再開発が進む静かな街から、パーソナルマシンピラティスで整う新習慣を始めてみませんか？
アクセス情報 台東区元浅草・寿・駒形から通える！下町からアクセス良好なパーソナルマシンピラティス｜秋葉原CorelmiaPilates
元浅草・寿・駒形など台東区の落ち着いた下町から、秋葉原CorelmiaPilatesへアクセス良好。暮らしの延長で無理なく通える整う習慣をはじめてみませんか？