姿勢改善

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小川町駅からも通いやすい!秋葉原のパーソナルマシンピラティスで整う習慣を|CorelmiaPilates

小川町駅から徒歩圏の秋葉原CorelmiaPilatesは、静かな神田エリアからもアクセスしやすいピラティススタジオ。パーソナルマシンピラティスで、体と心のバランスを整える新習慣を始めませんか?
ピラティス効果

ピラティス×ウォーキングで相乗効果!美姿勢を日常に取り入れよう|秋葉原CorelmiaPilates

ピラティスで整えた姿勢を、ウォーキングで日常に活かす。美しく歩ける体づくりは、CorelmiaPilatesのパーソナルレッスンから始まります。
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淡路町駅から徒歩圏!静かに通えるパーソナルマシンピラティス|秋葉原CorelmiaPilates

淡路町駅から徒歩約9分、秋葉原のCorelmiaPilatesは、にぎやかすぎないエリアから通いたい方にもおすすめ。パーソナルマシンピラティスで、自分のペースに合った整える習慣を始めませんか?
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新御茶ノ水駅からも通いやすい!パーソナルマシンピラティスで体と心を整える|秋葉原CorelmiaPilates

新御茶ノ水駅からも徒歩圏のCorelmiaPilates。混雑を避けて通いやすい立地で、初心者にも安心なパーソナルマシンピラティスを始めてみませんか?
ピラティス効果

マシンピラティスで整える!骨盤底筋群を鍛えて姿勢美人に|秋葉原CorelmiaPilates

骨盤底筋群を鍛えることで、姿勢・体幹・見た目の美しさが変わる。マシンピラティスでやさしく整えて、内側から美しい体をつくりましょう。
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デスクワーク疲れを解消する!オフィスでもできる簡単ピラティス|秋葉原CorelmiaPilates

肩こり・腰痛・姿勢の崩れなど、デスクワークの悩みをピラティスでリセット。CorelmiaPilatesで、仕事の合間にも整えられる習慣を始めてみませんか?
ピラティス効果

後ケアにピラティスを!無理なく体を整えるリカバリープログラム|秋葉原CorelmiaPilates

産後の骨盤のゆがみや姿勢の崩れをやさしく整えるならピラティス。秋葉原CorelmiaPilatesのパーソナル指導で、自分の体と丁寧に向き合いませんか?
ピラティス効果

体の軸を育てる!コア強化に特化したパーソナルピラティス|秋葉原CorelmiaPilates

体幹(コア)を整えることで、姿勢・安定感・疲れにくさが変わる。CorelmiaPilatesのパーソナル指導で、軸から美しくしなやかな体へ。
ピラティス効果

骨盤のゆがみを整える!美しい姿勢と疲れにくい体を作るピラティス|秋葉原CorelmiaPilates

骨盤のゆがみが気になる方へ。秋葉原CorelmiaPilatesで、美しい姿勢と疲れにくい体を作るパーソナルピラティスレッスンを体験しませんか?
ピラティス効果

ピラティスで「呼吸筋」を鍛える!深い呼吸がもたらす健康効果|秋葉原CorelmiaPilates

呼吸が浅いと、疲れやストレスがたまりやすくなる。CorelmiaPilatesでは、呼吸筋にアプローチするピラティスで、内側から整う習慣をサポートします。