ピラティス効果 目指せ!ピラティスで疲れにくい立ち姿を手に入れる|秋葉原CorelmiaPilates 立っているだけで疲れてしまうのは、体の使い方の問題かも。CorelmiaPilatesでは、体幹・骨盤・足裏のバランスを整えて、疲れにくい姿勢を身につけられます。 2025.06.10 ピラティス効果