美しい立ち方

ピラティス効果

目指せ!ピラティスで疲れにくい立ち姿を手に入れる|秋葉原CorelmiaPilates

立っているだけで疲れてしまうのは、体の使い方の問題かも。CorelmiaPilatesでは、体幹・骨盤・足裏のバランスを整えて、疲れにくい姿勢を身につけられます。