美姿勢

ピラティス効果

ピラティスで整える骨格バランス!美姿勢と健康の秘密|秋葉原CorelmiaPilates

猫背や反り腰、スタイルの左右差が気になる方へ。CorelmiaPilatesのマシンピラティスで、骨格バランスを整えながら美姿勢と健康を手に入れましょう。
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ピラティスで猫背+巻き肩を同時改善!美しい姿勢を手に入れる|秋葉原CorelmiaPilates

猫背や巻き肩に悩む方へ。CorelmiaPilatesのマシンピラティスで、背中と肩まわりを整えて美しい姿勢と軽やかな体を手に入れましょう。
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ピラティス×ウォーキングで相乗効果!美姿勢を日常に取り入れよう|秋葉原CorelmiaPilates

ピラティスで整えた姿勢を、ウォーキングで日常に活かす。美しく歩ける体づくりは、CorelmiaPilatesのパーソナルレッスンから始まります。