骨盤ケア

ピラティス効果

ピラティスで整える骨盤周り!腰痛予防にも効果的な理由とは?|秋葉原CorelmiaPilates

骨盤のゆがみやズレは腰痛の原因に。CorelmiaPilatesのマシンピラティスで骨盤まわりを内側から整え、無理なく姿勢改善と腰痛予防をサポートします。
ピラティス効果

後ケアにピラティスを!無理なく体を整えるリカバリープログラム|秋葉原CorelmiaPilates

産後の骨盤のゆがみや姿勢の崩れをやさしく整えるならピラティス。秋葉原CorelmiaPilatesのパーソナル指導で、自分の体と丁寧に向き合いませんか?
ピラティス効果

骨盤のゆがみを整える!美しい姿勢と疲れにくい体を作るピラティス|秋葉原CorelmiaPilates

骨盤のゆがみが気になる方へ。秋葉原CorelmiaPilatesで、美しい姿勢と疲れにくい体を作るパーソナルピラティスレッスンを体験しませんか?