ピラティス効果 ピラティスで冷え性対策!体の内側からポカポカに|秋葉原CorelmiaPilates 冷え性の原因は血流だけじゃない。CorelmiaPilatesでは、体の内側から巡りを整えるピラティスで、冷えにくい体を無理なく目指せます。 2025.05.13 ピラティス効果